がんばっているのに、すり減っていく。
悪くはない。でも、これでいいのかは、わからない。
動けている。けれど、この火を燃やし続けられるだろうか。

——どの現在地にいても、大丈夫です。
PALs Paradigming は、いまのあなたの状態から始めて、在り方そのものを変えていく9ヶ月の実践プログラムです。理論的土台は、書籍『脳マネジメント』(2024年・英訳 Brain Management)として出版されています。

Paradigmingとは

Paradigming(パラダイミング)は、在り方と日常の入り口——からだ、環境、イメージ、ことば、声、眼差し——が互いを変え続ける循環をつくり、主体性や、あなたにしかない「ならでは」を引き出す実践技術です。

主体性、自己肯定感、心理的安全性、パーパス。言葉は、みんな知っています。足りなかったのは「じゃあ、どうすれば?」に答える具体的な手引き——Paradigmingは、そこに答えるための技術です。個人の変容から、対人支援、チームや組織のPurposeづくりまで、同じ技術が多角的に使えます。

あなたの現在地から始める

人は「カチコチ」の状態から、「しなやか」を経て、「イキイキ」へと変わっていきます。内側で起きているのは、自己否定から自己受容へ、自己効用へ、そして自己一致と発揮へ——という段階的な変化です。

カチコチ しなやか イキイキ 自己否定 自己受容 自己効用 自己一致&発揮 評価と決めつけで 固まっている 自分をまるごと受けとめ、 動けるようになる ならではを発揮し、 周囲にも波及していく
図1|在り方の状態遷移——どこにいても、ここから変わっていけます

大切なのは、いまカチコチでも、エネルギーが落ちていても、それが受講の障害ではないということです。このプログラムの主題は、技術の習得の手前にある vitalization——尽きない、持続可能なエネルギー。「いま消耗している」という現在地は、むしろこのプログラムが一番力になれる入口です。

三つの章の旅

プログラムは、三つの章でできています。自分のパラダイムを変え、それを相手に渡せるようになり、やがて場を温め、自分の旗を立てる——という一本の物語です。

第一章 自分 パラダイムを変える 第二章 自分と相手 パラダイムを渡す 第三章 場と旗 場を温め、旗を立てる 3ヶ月 計6ヶ月 計9ヶ月(フル)
図2|三つの章の旅——始める章も、進む深さも、現在地に合わせて選べます
第一章

自分——パラダイムを変える

評価と決めつけを一旦置いて、いまの自分をまるごと受けとめるところから始めます。事実と解釈を分けて観られるようになると、自己受容が進み、固まっていた認知がほどけて、自分ごととして動けるようになります。日々の暮らしの「当たり前」——洗濯も、買い出しも、何もできなかった日の休息さえも——が「なかったこと」にならなくなる。そういう変化です。

育つもの:自己受容・主体性・曖昧さに留まる力
第二章

自分と相手——パラダイムを渡す

自分に向けていた在り方を、今度は相手に向けます。傾聴し、丸ごと受けとめ、相手の中にある力を引き出す——ご家族、クライアント、チームメンバーとの関わりが変わる章です。あわせて、あなたにしかない「ならでは」を発見し、理想や目的を自覚的な言葉にしていきます。

育つもの:ならでは・意図の言語化・場を保つ力
第三章

場と旗——場を温め、旗を立てる

人が集まる場を温め、あなた自身の旗——ライフワークや旗印の方向——を見出して立てる章です。満ちたエネルギーが周囲へ波及していく、持続可能な vitalization へ。個人の旗だけでなく、チームや組織のPurpose(存在意義の物語化)にも、同じ技術が応用されていきます。

育つもの:旗印の方向・波及するVitality・人を巻き込む物語

進め方と、お渡しする道具箱

お申し込み後すぐに、既存の動画教材(個人の変容だけで37本、ほか多数)をお渡しします。ご自身のペースで先行スタートいただき、9月から全体での本格スタート(Zoomでの共同セッション・月2回程度。福岡・東京でのリアル開催も企画中)です。

  • 21日間のエネルギーチャージ(音声)
  • 21種類のジャーナリングセット
  • 集中的に整えたいときのデイリーシート
  • 「こういうとき、どれを見ればいい?」に答えるチャットの仕組み

スタンスをひとつだけ、先にお伝えします。

全部やらなくていい。忙しくさせない。日々の生活の中で使えることが、一番パワフルです。

修了後の道

修了後は、La torcheが伴走する組織・地域のプロジェクトに「共創ファシリテーター」として参画する道がひらかれています。現場と報酬を得ながら技術を磨いていく——第三章で育てた、場を保つ力と波及するVitalityが、そのまま現場の力になります。

まず、体感してみてください

90分の体験セッションでは、Paradigmingの基礎ツールを実際に体感いただけます。シンプルですが、パワフルです。個人の物語から組織のPurposeまで、多角的に使われている技術の入口を、ご自身の現在地で確かめてください。

受講の形は、第一章のみ(3ヶ月)から三章通し(9ヶ月)まで。いまの現在地によって始める章も組み合わせも一人ひとり異なるため、受講費と詳細は個別にご案内しています。体験セッションにご参加いただいた方は、参加費を受講費に全額充当いたします。

体験セッション・個別相談のご案内は、近日公開です。

90分の体験セッション(オンライン/福岡)と、個別相談の受付を準備しています。日程・お申し込み方法は、このページにて近日ご案内いたします。いましばらくお待ちください。

株式会社La torche|代表・秋間早苗。書籍『脳マネジメント』著者(英訳 Brain Management ほか)。Wall Street Journal「New Era Leaders」特別賞。国内外の組織変革・共創プロジェクトをプロデュース。